「和敬清寂」のこころ。

知る前と知った後では、明らかに心に映る風景が違って見える、そんな言葉があります。

何気ない日々の暮らしの中で不意に出逢う、運命的な言葉というものが、きっと誰にでも一つや二つあるのだと思います。

先日、私は偶然に、「和敬清寂（わけいせいじゃく）」という言葉に出逢いました。

これは、千利休が説いた茶道の心得である「四規七則」の「四規」と呼ばれるところの精神で、茶の湯の世界でのモットーのようなものです。お茶の世界のことなんて、まったくの無知な私でありますが・・・

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雨の日の音楽。

雨の日は、キライではありません。　春の雨や、夏の夕立なんかは、好き！といっても過言ではないほど。

春の雨音は、優しさに満ちています。　しとしとと優しい音をたてて包むように降る雨は、生まれたばかりの若葉たちに生きることを教える母のようです。

夏の夕立は、雨あがりのアスファルトの匂いや、潤った夕暮れにこだまする蛙の合唱や蝉時雨の響きが、なんともタマリマセン☆

外に働きに出ていると「晴耕雨読」などと悠長なコトも言ってられませんが、有り難いかな、今はそれができます。

私の好きな言葉のひとつである「晴耕雨読」とは、直訳は「晴れの日は畑を耕し（良く働き）、雨の日は読書する。」という意味ですが、「俗事に左右されることなくゆうゆうと暮す事。」という意味で使います。　私の価値観の根底は、どうやらその辺にあるようで、一生を晴耕雨読に暮せたら、（私にとっては）そんな素晴らしい人生はない！と思うくらいです。

話が少し逸れましたが、そんな「雨の日」に聴きたい音楽の話です。

私が雨の日に聞く音楽には、ひとつふたつの共通点があるようです。

まず一つ目は・・・

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ヴィーニャ・カロッサなら、年中解禁！

巷では、（すでに季語と化してしまった）毎年恒例の「ボジョレー・ヌーヴォー解禁！」なんていって、スーパーとかでもチーズコーナーが特設されていたり・・・と、楽しげに囃したてられていますが。

それを横目に・・・私は相変わらず、いつものワインです。（新鮮なボジョレーも、爽やかで美味しいと思いますが、いまひとつパンチが足りなくて‘ワイン’を飲んだ気がしないのですが・・・私だけ？）

ブログのタイトルに「葡萄酒と、」なんて名付けたのに、今まで一度もワインのお話をしてない事に気づきました。　よって、新カテゴリー「魔法⑰葡萄酒」の登場です。気軽に楽しめる（私好みの）テーブル・ワインを、時々ご紹介して参りたいと思います☆　（※ちなみに、「バラ色」については、随分昔に語った事があります。）

トップバッターは、私がほぼ毎日飲んでいる、スペインはバルセロナ生まれの赤ワイン、“Vina Carossa〈TINTO〉（ヴィーニャ・カロッサ・ティント）”です。輸入元は、‘リョーショクリカー’と書いてます。

お値段は、近所のスーパーで、なんと４９８円♪

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気品のススメ。～すべて失っても、幸せに生きる事のできる術～

最近、「心底うれしい！！」と思える事が、いくつかあったのですが・・・その中のひとつ。

なんと・・・友人に、「気品がある。」と言われたのです！！　私はその言葉にとても驚き、そしてその驚きは、やがて・・・努力の成果がほんの少しづつ表れ始めたんだ・・・という、心底うれしい実感へと変わっていったのです。

というのも、二年と数ヶ月前に出逢った、私にとっては聖書のような存在の、この本のおかげです。

　＊加藤ゑみ子・著 「気品のルール」 ＊

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禁煙の秘策 ～ストレス・フリーで成功する為に。～〈後編〉

☆一時は、かなりのヘビースモーカーだった私が、“我慢”をせずに、禁煙に成功した方法とは・・・？　〈前編〉より　☆

さて、いきなり本題に入ります。

一つ目は、“何の為にやめるのか？”という、禁煙の目的をはっきりさせるコトです。ただ何となく「体にわるいんだろうなぁ・・・やめよかな・・・」じゃ、多分長続きしないと思うんです。私の場合は、二度目にチャレンジした今回の禁煙では、“自分を甘やかすのをやめて、もっともっと自分を向上させたい！”という目的がありました。

けれど、ハッキリとした目的があったところで、そこへ向かって行く道のりは、きっと険しいモノになるでしょう・・・。だって今までずっと、“煙草”という相棒と片時も離れるコトなく、苦楽を共にして来たのです。それが、禁煙したその日から、あなたは「自分の意思の強さ」　だけを頼りに、本当に独りで前へ進んで行かなければならないのですから。ある意味“禁煙”は、“自分との闘い”の訓練になるかもしれません。そう思うと、喫煙経験のない人にはない、有難いチャンス？に恵まれているわけです・・・（笑）

でも・・・そんな辛いコトは出来るだけしたくないのが人情ってモノです。そこで、二つ目！

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禁煙の秘策～ストレス・フリーで成功する為に。～〈前編〉

明日は、私のとある記念日です☆

10年間吸い続けていた煙草を完全にやめてから、丸一年たったのです。(^-^)v

過去にも禁煙にチャレンジした事がありましたが、その時は五ヵ月目で挫折。お酒の席で気が緩んで誘惑に負けてしまったのです…。
何を吸っていたかと言うと、ノーマルのマルボロ。赤いやつです。しかも一番ヘビーだった時は、なんと二箱吸ってました…。こんな女は、さすがの私も、自分でドン引きです(汗)

何故やめようと思ったかと言うと…、健康の為とかじゃなくて、時間がもったいない！と思ったのと、自分を甘やかしているような気がしたからです。
感情のコントロールを、いつまでも“煙草”に任せているなんて、ちょっと情けないな…と思うようになったのです。

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森へ。～エコって楽しい♪♪～〈後編〉

どんぐり銀行に‘貯どんぐり’する為に、近所の森へ出かけ、時折どんぐり攻撃を受けながらも、大きいどんぐりを夢中になって沢山集めた私たち達ですが・・・（前編より）

拾っても拾っても、落ちているどんぐりが無くなるコトはなく・・・、しまいには「こんなに拾って、逆に自然を破壊してないか？？」という疑問に見舞われる始末（汗）・・・気づいたら、もう一時間も拾っていたので「そろそろやめよっか。」と、どんぐり狩りは終了。

あまりの居心地のよさに名残惜しさを覚えつつ、

森を後にしようとした時。

ふと、誰かの視線を感じたので振り返ると、そこには、なんだか少し奇妙で可愛い‘森の住人’が、私たちの事を笑顔で（たぶん笑顔で）見ていたのです。

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森へ。～エコって楽しい♪♪～〈前編〉

『森へ・・・。

僕らの魂は　黙ったまんま

いつしか、自然に

森へ向かって　歩いていた。』

（2006年　『森へ。』）

これは、自分でお気に入りの詩の一部ですが、今日は‘詩’じゃなくて、楽しいエコ活動のお話です。

先日、ストーブの記事のコメント欄でサチさんが紹介してくれた、楽しいエコ活動『どんぐり銀行』に、貯金ならぬ‘貯どんぐり’をする為に、主人と二人で近くの森へ行ってきました。　（どんぐり銀行の詳細はHPをご覧下さい♪）

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バルセロナの、素敵な観光ガイドさん☆

2005年2月15日～2月23日、2年遅れの新婚(?)旅行で、スペインのカタルーニャ地方（主にバルセロナ）へ行きました。初めての海外旅行でした。

その頃、主人は「飛行機なんて乗りたくない！海外なんて行かなくてもいい！！」と言っている人だったので、（これが最初で最後の海外旅行になる恐れもあったたので）念の為、私の一番行きたい場所を選びました。フランスと、どっちか迷ったけど、前世がフランス人だった気がしている私なので（笑）、フランスはまぁ後回しでもいいか…と思って、スペインに決めました。

何故スペインだったか？と言うと、ガウディや、ダリ、ミロなどが大好きで、スペイン人の芸術家にすごく共感するところがあるので、きっと私もスペインが好きだろう・・と思ったからです！（私は芸術家ではありませんが。）バルセロナの街に点在するガウディの建築（サグラダ・ファミリア、カサ・ミラ、カサ・バトリョ、グエル公園など）をできるだけ沢山見たかったし、フィゲラスのダリ美術館にも、カダケスのダリの卵の家にも絶対行きたかったし、ミロの美術館にも・・・。

でも、そんな私の欲求を満たしてくれるツアーなんぞ、存在するわけもなく、だからと言って、初海外で個人旅行なんて勇気は無かったし・・・、泣く泣くツアーに参加するのか？！イヤイヤ！そんなんしたら絶対後悔するで！！でもなぁ・・・どうしよう・・・と、かなり悩んでいました。　

そんな時、Netで、バルセロナに住んでいる観光ガイドさんのホームページを見つけたのです。

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